Autor: Victoria Benarroch.

El desarrollo emocional o afectivo es el proceso por el cual el niño construye su identidad, su autoestima, su seguridad, su confianza en sí mismo y en el mundo que lo rodea; a través de las interacciones que establece con sus pares significativos, ubicándose a sí mismo como una persona única y distinta.
A través del proceso emocional el niño puede distinguir las emociones, identificarlas, manejarlas, expresarlas y controlarlas.

La educación, la felicidad de nuestros hijos y de nosotros está fundamentada en el desarrollo afectivo, el cual influye en nuestras vidas y en cómo los niños conocen el mundo, se expresan, manejan sus emociones y establecen relaciones positivas con otros. Cuando los adultos establecemos relaciones positivas con los niños y los valoramos ellos se sienten seguros, sentando así la base para el desarrollo de la salud social y emocional. ¿Qué podemos hacer?

• Dar ejemplo. Trabajar el autoconocimiento y gestionar las emociones. Si mostramos, respeto, solidaridad o empatía, podemos pedir a nuestros hijos que lo hagan.
•  Ayudarlos a reconocer sus emociones. Acompañar a los hijos a reconocer y aceptar las emociones básicas. Así podremos enseñarles luego a gestionarlas.
• Darle a sus emociones la importancia que merecen. Entender su sentimiento aunque a nosotros nos parezca que no tiene tanta importancia para poder validarlo y sientan respeto.
• Enseñarles a nombrar las emociones. Darle nombre a cada una de las emociones para reconocerlas las metáforas.
• Enseñarle a escuchar y trabajar con ellos la empatía. Enseñarles ¡la importancia de escuchar para entender lo que nos están diciendo y entender y ponernos también en el lugar del otro. La empatía se trabaja mediante la reflexión. Podemos hacerles preguntas dirigidas a analizar las emociones de los demás.
• Mantener una buena comunicación. Hacerles preguntas sobre el día a día; proveer un ambiente de confianza para que puedan compartir sin miedo sus experiencias con nosotros.

                Victoria Benarroch. Asesora Psicoeducativa (Online y presencial)               @victoriabenarroch. @milibrodevida. +507 65587388